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Quels sont les symptômes de l’anxiété ?

La gorge se resserre, le pouls s’accélère, les mains sont en sueur, le souffle est peu profond… Presque tout le monde connaît le sentiment de peur et ses symptômes typiques, car il est ancré profondément en nous et s’est avéré important pour la survie dans l’évolution. C’est le système d’alerte interne qui nous protège contre les dangers de l’environnement. Qu’il …

Les avantages d’avoir un enfant surdoué

On appelle « enfant surdoué », un enfant qui est né avec un quotient intellectuel supérieur à la normale. Généralement, il est question d’un QI supérieur à 125. Cela amène l’enfant à avoir des réactions spontanées. Il développera des talents certains et sera même considéré à juste titre, comme un petit prodige. Toutefois, le rôle des parents n’est pas à …

Comment se préparer à un examen à la dernière minute ?

Qu’il s’agisse de l’école, de la formation ou de l’université, ils sont inévitables : les examens. Cependant, avec une bonne préparation à l’examen, vous pouvez réduire considérablement le stress et l’anxiété liés à l’examen tout en augmentant considérablement les chances d’obtenir une meilleure note au test ou à l’examen. Dans ce qui suit, nous vous montrerons comment apprendre à apprendre, …